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  • 세상에 도움이 되는 지혜를 모아서 알차게 알려드리는 지혜안내자
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뇌는 0.1초 만에 사랑에 빠진다 뇌는 0.1초 만에 사랑에 빠진다, 책소개와 서평 일본의 유명한 뇌과학자 모기 겐이치로가 지은 책으로 달콤 쌉쌀한 연애심리를 뇌과학으로 풀어내었습니다. 사랑은 하늘이 내려준 감정이라고 생각하는 사람들이 많습니다. 저자는 사랑이라는 감정이 저절로 생기는 것이 아니라고 말합니다. 본능적으로 마음에 드는 이성을 보게 되면 01.초안에 우리들의 뇌 중에서 편도체라는 부분에 번개처럼 좋다는 느낌이 오게 됩니다. "아! 이 사람이 너무 좋다."라는 느낌이 이렇게 들고 나서 0.5초가 되면 대뇌신피질에서 "왜? 이 사람이 좋을까?" 하고 분석하게 된다고 합니다. 뇌는 두가지 경로를 통해 정보를 처리한다고 합니다. 첫째, 편도체를 통해 주로 순간적인 반응이나 감정을 관장하는데, 여기서 좋다, 싫다의 감정을 가지게 됩니.. 2023. 1. 4.
생활 속에서 배우는 아이 ( Children Learn What They Live ) 생활 속에서 배우는 아이 ( Children Learn What They Live ) 생활 속에서 배우는 아이 ( Children Learn What They Live ) - 도로시 로 놀트(Dorothy Law Nolte) 비난을 받으며 생활하는 아이는 비난하는 법을 배우고 적의에 찬 생활을 하는 아이는 폭력을 배운다. 비웃음을 받으며 생활하는 아이는 부끄러워하며 수치심으로 생활하는 아이는 죄의식을 느끼게 된다. 격려를 받으며 생활하는 아이는 자신감을 배우며 칭찬을 받으며 생활하는 아이는 감사하는 법을 배운다. 공명정대함으로 생활하는 아이는 정의를 배우며 보호를 받으며 생활하는 아이는 믿음을 배운다. 인정을 받으며 생활하는 아이는 스스로를 사랑하는 법을 배우고 존중과 우정을 느끼며 생활하는 아이는 세상.. 2023. 1. 4.
태양 주역 38번 화택규 괘, 끈기의 주간 태양 주역 38번 화택규 괘, 끈기의 주간 태양 주역 38번 화택규 괘, 끈기의 주간 [시간이 흐르면, 끈기와 사랑과 신뢰를 통해 당신은 결국 승리를 얻고 당신 자신의 신성을 경험할 것이다] [1월 1일부터 1월 6일까지, 38번 중택태 괘] 화택규괘는 위에 불이 있고, 아래에도 연못이 있는 모습입니다. 규는 경쟁하는 상태입니다. 작은 일을 도모하기에는 좋으나 큰 일은 자제하는 것이 좋습니다. 집단에서 실무 역할을 하고 있는 두 존재인 구사(4번째 양효)와 구이(2번째 양효)가 서로 경쟁하는 상태로, 서로의 공을 가지고 지도자에게 인정받으려고 하는 과정에서 불화와 조직분열, 반목을 일으키는 일이 발생하는 시기입니다. 그리고 둘의 반목이 외부로 드러날 수 있으니 조심해야 합니다. 이 주간에는 스스로 투쟁해.. 2023. 1. 2.
태양 주역 58번 중택태 괘, 활력의 주간 태양 주역 58번 중택태 괘, 활력의 주간 태양 주역 58번 중택태 괘, 활력의 주간 [활력이 커진 것은, 사실은 자유가 커진 것을 뜻한다] [12월 26일부터 12월 31일까지, 58번 중택태 괘] 중택태괘는 위에 연못이 있고, 아래에도 연못이 있는 모습입니다. 태는 기쁨이니 기쁨이 두 배가 있는 상태입니다. 일상생활에서 희망적이고 좋은 일이 많이 생길 가능성이 높은 주간입니다. 그러나 기쁜 감정에만 머물고 싶어서 보수적인 태도를 취할 수 있고 이로 인해 변화를 기피하는 상황을 만들기 쉽습니다. 봄에 꽃만 피는 것에만 기뻐하고 꽃이 떨어지며 열매 맺는 변화를 허용하지 않는 다면 가을이 되었을 때 수확은 없을 것입니다. 그러니 현실에 안주하지 말고 계속 결실을 맺을 수 있게 나아가야 합니다. 잠시의 머무.. 2022. 12. 30.
태양 주역 10번 천택리 괘, 자연스러움의 주간 태양 주역 10번 천택리 괘, 자연스러움의 주간 태양 주역 10번 천택리 괘, 자연스러움의 주간 [일단 당신의 존재가 자신의 이름이나 자신의 행위, 느낌, 생각이나 신념이 아니라는 것을 이해한다면, 인간의 본질은 당신이 생각한 것보다 훨씬 더 크고 광대한 것임을 깨닫게 될 것이다] [12월 21일부터 12월 25일까지, 10번 천택리 괘] 태양주역 10번 천택리 괘, 자연스러움의 주간 천택리는 위에 하늘이 있고, 아래에 호수가 있는 형상으로 "리"는 길을 밟는다. 즉, 실천한다는 의미를 가지고 있습니다. 호랑이 꼬리를 밟는 것과 같은 불리한 상태에서도 도리에 맞게 행동하면 큰 위험에서 벗어날 수 있습니다. 부드러운 것이 굳센 것을 밟고 있다는 것은 세 번째 효인 육삼이 첫 번째 효인 초구와 두 번째 효인.. 2022. 12. 23.
태양 주역 11번 지천태 괘, 이상주의의 주간 태양 주역 11번 지천태 괘, 이상주의의 주간 태양 주역 11번 지천태 괘, 이상주의의 주간 [이상주의는 원형적인 기억이 형상의 세계 속으로 끊임없이 흘러드는 것을 나타낸다] [12월 15일부터 12월 20일까지, 11번 지천태 괘] 지천태 괘는 위에 땅이 있고 아래에 하늘이 있는 상태를 말하며, 태는 편안하고 태평하다는 의미입니다. 작은 것이 가고 큰 것이 돌아오고, 음은 지나가고 양이 커져가는 형상으로 모든 것이 원만하게 돌아가게 됩니다. 운수가 대길하니 뜻하는 일을 순조롭게 이루게 됩니다. 뿌리가 충실한 상태에서 줄기와 가지가 빈약한 경우이지만, 장래성이 있기 때문에 시간이 갈수록 태평해집니다. 안의 모습은 군자이고, 밖의 모습은 소인이나 시간이 흐르면 군자의 도가 자라나고 소인의 도가 소멸하게 됩.. 2022. 12. 19.
기황후 1 기황후 1 - 고려는 내 태를 뭍은 땅 책 소개와 서평 고 제성욱 작가가 철저한 고증과 화려한 필치로 쓴 첫 번째 장편소설, 기황후 - 1. 고려는 내 태를 묻은 땅을 읽었습니다. 제가 드라마를 잘 보지 않기 때문에 현재 TV에서 방송 중인 기황후와는 정확하게 비교할 수는 없습니다. 하지만, 책을 읽어보니 기황후 드라마는 비슷한 인물이 등장해도 가상의 상황과 스토리가 많이 들어가 있는 것 같습니다. 그게 드라마의 매력일 수도 있겠지만요. 고려시대 무신들의 집권 이후 나라의 힘이 무너지며, 고려는 원나라에 의해 침략을 받고, 정치 경제적인 지배를 받게 되었습니다. 원의 황제가 무력을 이용하여 고려의 왕족을 인질로 데리고 가서 몽고 여인과 결혼을 시킨 뒤, 마음에 드는 왕족에게 고려의 왕직을 하사하는 식으로.. 2022. 12. 16.
낙관적인 아이, 우울증 없는 행복한 아이 키우기 지침서 마틴 셀리그만의 낙관적인 아이 책 소개와 서평 심리학자 마틴 셀리그만의 낙관적인 아이는 아이를 키우는 가정의 부모라면 꼭 읽어야 할 책이다. 마틴 셀리그만은 40여 년 동안 초등학생을 대상으로 큰 규모의 아동 연구를 했으며 그것을 통해 아동의 우울증 예방과 긍정심리학 분야를 주도하는 개척자적인 심리학자이자 아동에게 꼭 필요한 긍정심리학을 창시한 심리학자로 학습된 무력감의 최고 권위자이다. 그래서 평범한 육아전문가가 쓰는 자녀양육법에 관한 책과는 달리 집단적인 실험과 관찰 결과를 토대로 심리학적으로 아이들의 우울증을 치료하는 방법을 아주 구체적으로 알려주고 있다. 마틴 셀리그만은 어린아이를 가진 부모님들이 자신의 아이들에게 무기력감을 일종의 성취감으로 바꾸어서 진실된 자아 존중감을 성립할 수 있는 소중한 .. 2022. 12. 14.
태양 주역 26번 산천대축 괘, 기교가 뛰어남의 주간 태양주역 26번 산천대축괘, 기교가 뛰어남의 주간 태양 주역 26번 산천대축 괘, 기교가 뛰어남의 주간 [26번째 재능은 완전한 자각 속에서 자기비판없이 자신의 자아를 축하한다] [12월 10일부터 12월 14일까지, 26번 산천대축괘] 산천대축괘는 산 아래 하늘이 있는 형상으로, 대축은 크게 쌓인다라는 의미입니다. 상부는 은퇴했지만 강력한 상구에 의해 막혀있고 육오인 왕과 육사인 신하의 활동이 정체되어 있는 상태입니다. 하부에 있는 세개의 양효는 건실하고 추진력이 있으나 상부의 두개의 음인 육오 왕과 육사 신하의 치밀한 지적을 받고 있습니다. 이 때는 상부의 두 음들이 지적하는 자신의 허점을 수정하고 보완해야 합니다. 축의 의미는 "저지당하다"와 "쌓인다"의 두가지 의미가 있기 때문입니다. 대축이니 크.. 2022. 12. 12.

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