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좋은 책을 소개합니다!30

행복 유전자 행복 유전자 책소개와 서평 스마일 아이콘이 눈에 확 띄는 책입니다. 행복유전자라는 책은 우리가 행복한 마음을 가지고 살아가면 우리 몸속의 유전자 또한 반응하여 건강하고 즐겁게 살아갈 수 있다고 알려주는 책입니다. 뉴욕타임스에서 극찬한 베스트셀러이며 행복의 가치를 과학의 반열로 올려놓은 책이라 평가되고 있는 책입니다. 기존의 학설에서는 우리의 유전자는 타고 났으며 우리는 그 운명을 거스를 수 없다고 했고, 학교에서도 그렇게 배웠습니다. 하지만 현재의 생물학은 후생유전학을 중요시하고 있습니다. 그래서 타고난 유전자들은 어쩔 수 없지만, 그 유전자의 스위치를 켜고 끌 수 있는 능력은 우리가 제어할 수 있다고 합니다. 얼마나 다행인 소식이지 모르겠습니다. 스스로의 의식적인 노력으로 건강하게 살아갈 수 있다면 누.. 2023. 1. 20.
안다는 것의 기술 안다는 것의 기술 책소개와 서평 - 하나를 터득해 열을 해결하는 지식의 메커니즘 이 책은 선명한 노란색 양장본의 작은 책으로 내게 다가왔다. 호기심을 자극하는 노란색과 새로운 시작을 준비하는 어린 생명 같은 이미지로 나에게 다가온 책이다. 안다는 것의 기술은 일본 도쿄대학교 명예교수인 하타무라 요타로 교수님의 책이다. 기계공학을 전공하신 교수님답게 상당히 논리적이고 체계적으로 내용을 풀어내고 있다. 중간중간 설명과 그림이 많이 들어 있어 이해하기가 훨씬 쉬웠던 책이었다. 우리가 안다는 것은 무엇일까? 앎을 체계적인 메커니즘으로 구체화시켜서 설명해 주는 데 저절로 고개가 끄덕였다. 여러 가지 요소들을 알고 있고, 그 요소들이 일정한 구조를 가지고 특정한 기능을 하게 되면 우리 두뇌에는 그것에 대한 템플릿이.. 2023. 1. 18.
뇌는 0.1초 만에 사랑에 빠진다 뇌는 0.1초 만에 사랑에 빠진다, 책소개와 서평 일본의 유명한 뇌과학자 모기 겐이치로가 지은 책으로 달콤 쌉쌀한 연애심리를 뇌과학으로 풀어내었습니다. 사랑은 하늘이 내려준 감정이라고 생각하는 사람들이 많습니다. 저자는 사랑이라는 감정이 저절로 생기는 것이 아니라고 말합니다. 본능적으로 마음에 드는 이성을 보게 되면 01.초안에 우리들의 뇌 중에서 편도체라는 부분에 번개처럼 좋다는 느낌이 오게 됩니다. "아! 이 사람이 너무 좋다."라는 느낌이 이렇게 들고 나서 0.5초가 되면 대뇌신피질에서 "왜? 이 사람이 좋을까?" 하고 분석하게 된다고 합니다. 뇌는 두가지 경로를 통해 정보를 처리한다고 합니다. 첫째, 편도체를 통해 주로 순간적인 반응이나 감정을 관장하는데, 여기서 좋다, 싫다의 감정을 가지게 됩니.. 2023. 1. 4.
기황후 1 기황후 1 - 고려는 내 태를 뭍은 땅 책 소개와 서평 고 제성욱 작가가 철저한 고증과 화려한 필치로 쓴 첫 번째 장편소설, 기황후 - 1. 고려는 내 태를 묻은 땅을 읽었습니다. 제가 드라마를 잘 보지 않기 때문에 현재 TV에서 방송 중인 기황후와는 정확하게 비교할 수는 없습니다. 하지만, 책을 읽어보니 기황후 드라마는 비슷한 인물이 등장해도 가상의 상황과 스토리가 많이 들어가 있는 것 같습니다. 그게 드라마의 매력일 수도 있겠지만요. 고려시대 무신들의 집권 이후 나라의 힘이 무너지며, 고려는 원나라에 의해 침략을 받고, 정치 경제적인 지배를 받게 되었습니다. 원의 황제가 무력을 이용하여 고려의 왕족을 인질로 데리고 가서 몽고 여인과 결혼을 시킨 뒤, 마음에 드는 왕족에게 고려의 왕직을 하사하는 식으로.. 2022. 12. 16.
낙관적인 아이, 우울증 없는 행복한 아이 키우기 지침서 마틴 셀리그만의 낙관적인 아이 책 소개와 서평 심리학자 마틴 셀리그만의 낙관적인 아이는 아이를 키우는 가정의 부모라면 꼭 읽어야 할 책이다. 마틴 셀리그만은 40여 년 동안 초등학생을 대상으로 큰 규모의 아동 연구를 했으며 그것을 통해 아동의 우울증 예방과 긍정심리학 분야를 주도하는 개척자적인 심리학자이자 아동에게 꼭 필요한 긍정심리학을 창시한 심리학자로 학습된 무력감의 최고 권위자이다. 그래서 평범한 육아전문가가 쓰는 자녀양육법에 관한 책과는 달리 집단적인 실험과 관찰 결과를 토대로 심리학적으로 아이들의 우울증을 치료하는 방법을 아주 구체적으로 알려주고 있다. 마틴 셀리그만은 어린아이를 가진 부모님들이 자신의 아이들에게 무기력감을 일종의 성취감으로 바꾸어서 진실된 자아 존중감을 성립할 수 있는 소중한 .. 2022. 12. 14.
한자 자원 입문 한자 자원 입문 책 소개와 서평 일반적으로 한자는 배우기 어렵다고 생각합니다. 날일(日), 달월(月), 뫼산(山), 내천(川) 같은 쉬운 상형문자라면 쉽겠지만, 한자의 대부분을 차지하는 형성 문자를 외우기는 그리 쉬운 일이 아닙니다. 이번에 나온 한자 자원 입문은 중국인 저자인 왕홍위안 선생이 지은 것으로 한자의 본토인 중국인의 시선으로 한자의 기원을 그림을 보며 익힐 수 있게 쉽게 저술한 책입니다. 중국어를 공부하고 있는 저로써는 스스로 생각하기에 미약한 한자실력 때문인지 이 책이 매우 반가웠습니다. 인류, 수렵, 농경, 자연, 수공업, 일상생활, 전투의 출현, 신화에서 문화로의 큰 맥락으로 다양한 한자들을 소개하고 있고, 글자를 소개하는 구성은 갑골, 금문, 고문, 전문 시대의 글자의 모양을 순차적으.. 2022. 12. 11.
외계인 인터뷰, 스타워즈 같은 지구인의 비밀 외계인 인터뷰 책 소개와 서평 이 책은 마틸다 오도넬 맥엘로이 여사의 편지와 메모 그리고 미공군 극비문서를 바탕으로 로렌스 R. 스펜서가 편저자로 이 책을 2010년에 출판하였습니다. 아이 커넥에서 한국어로 번역이 되어 2013년에 나왔으니 벌써 9년이 된 책입니다. 저는 왜 이제야 읽게 되는 것일까요. 이 책을 끝까지 다 읽은 지금은 제가 우주의 진실을 알아야 하는 시점이지금이라서 제게 이 책이 나타났다고 생각했습니다. 외계인 인터뷰라는 제목은 피상적인 드라마 제목이 아니라 진짜 외계인을 인터뷰했던 내용이기 때문이고, 여기에 나오는 외계인은 그 유명한 1947년 외계 비행물체가 추락했던 로스웰에서 생존했던 주인공인 외계인이며, 그 당시 공군소속 간호장교였던 맥엘로이 여사가 그 해 7월과 8월 동안 텔레.. 2022. 12. 8.
세상에서 가장 재미있는 세계사 3 세상에서 가장 재미있는 세계사 3 책 소개와 서평 1,2 시리즈를 다 읽으셨다면 당연히 3편으로 넘어가야겠지요. 이슬람의 역사와 아프리카, 몽골과 비잔틴의 역사, 십자군 전쟁과 유럽 세계의 역사를 담고 있는 이 책은 우리가 몰랐던 사실들은 재미있고 알차게 알려주고 있습니다. 이슬람은 요즘 IS(이슬람국가)로 인해 관심이 높아지고 있습니다. 이슬람의 메카는 성지로 유명한데, 이 책을 보면 원래 메카는 카바라는 신전을 지어 다양한 신을 모셨던 곳이었습니다. 그래서 메카는 아랍인에게는 성스러운 도시였습니다. 그곳 사람들은 원래 이슬람을 믿는 사람들이 아니었고, 주로 장사를 하던 상인들이었고, 그곳 출신이었던 무함마드를 싫어했다고 합니다. 나중에 무함마드는 메카를 이슬람으로 완전히 바꾸어놓았습니다. 무함마드가 .. 2022. 12. 6.
조선 동물기 조선 동물기 - 조선 선비들 눈에 비친 동물, 그리고 그 속에 담긴 세상 책 소개와 서평 모처럼만에 아주 독특한 책을 소개합니다. 조선 동물기라는 책은 도서관에 신간안내에서 발견해서 읽게 되었습니다. 정말 여러 가지의 동물들에 관한 이야기인데, 특이한 점은 조선시대의 선비들의 눈에 비친 동물의 모습과 생태 관찰기라는 것입니다. 그리고 그것을 현대의 동물학자가 해설을 곁들여 옳고 그름을 과학적으로 설명하고 있습니다. 저자는 대학원 박사과정중 우리 고전 속의 동물 이야기에 관심을 가지게 되었고, 성호 이익의 세상 만물 새로 보기에 자문을 하며 더 깊게 이 분야에 관심을 가지게 되었고, 결과적으로 이런 재미난 책을 김홍식 씨와 같이 만들게 되었습니다. 그 많은 고전들을 읽으며 동물 이야기만 신기하게 쏙쏙 빼서.. 2022. 12. 5.

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